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上個月，四川省教育廳印發(fā)了《關于確保中小學生每天綜合體育活動時間不低于兩小時的通知》。通知要求，2025年春季學期開學后，全省將全面實施“中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時”，并接受師生、家長和社會的監(jiān)督。這一新舉措在青羊區(qū)各中小學落實得怎么樣？活動時間如何保障？場地夠不夠用？
3月19日上午9點半，隨著下課鈴聲的響起，青羊?qū)嶒炛袑W的操場沸騰了起來，學校上午大課間體育活動正式開始。
九年級的同學們在體育老師和班主任的精心組織下，在操場上開展慢跑熱身、跳遠、定點往返跑、單腿跳、踢腿拉伸等多項體能訓練，伴隨著輕快動聽的音樂，同學們運動起來興致高昂、勁頭十足，不一會兒，臉頰就變得紅撲撲的，額頭上冒出一層細密的汗珠。在籃球場，一群女生正在練習對著墻壁墊排球，大家兩人一組，輪著練習，一旁的體育老師做專業(yè)的指導。另一邊，一群男生正在練習引體向上，“我這個項目稍微有點弱，所以想利用大課間時間多練練?！本拍昙壍年愅瑢W介紹，通過自己在大課間的刻苦練習，引體向上的成績提高了不少，距離15個滿分越來越近了。
“九年級的大課間，在運動項目設置上，主要是通過各類耐力跑和力量練習，強化同學們的體能。同時，同學們還會在體育老師的指導下，開展針對性的分層訓練，強化個別薄弱項目。”學校有關負責人介紹。
上午10點半，第三節(jié)課下課后，七八年級的大課間拉開帷幕，同學們有序來到操場，全面放松身心，激活全身運動細胞。七年級的同學們在大操場上做學校自創(chuàng)的韻律操，這套韻律操動作設計簡單大方，剛?cè)岵殡S著舒緩的音樂，使同學們的各個關節(jié)和每塊肌肉都能得到一次很好的鍛煉。八年級的同學們則在小操場，進行高抬腿、單腳跳等身體素質(zhì)練習，綜合提升身體的敏捷性與爆發(fā)力。
下午的大課間時間在4點半到4點50分，操場上也是一片火熱朝天的景象，同學們自由選擇喜歡的運動項目，踢足球、打籃球、打羽毛球、跳長繩，在運動中盡情釋放快樂的多巴胺，肆意揮灑著青春與汗水。
除了一天三節(jié)大課間外，學校還有豐富多彩的課間微運動，下課鈴一響，同學們紛紛離開教室，操場上、走廊里，校園內(nèi)的每一處空地都能看到大家運動的身影。
“我們學校場地空間很有限，所以我們充分利用校園里的每一塊場地，實行‘分時段+分年級’動態(tài)管理，通過錯峰鍛煉解決場地與器材壓力，確保全校學生都能每天運動70分鐘時間，保持充沛的精力與強健的體魄，更好地投入到學習中?！睂W校有關負責人表示，學校還通過“家校聯(lián)動手冊”將校外運動納入評價，形成“課內(nèi)分層練+課外自主選+家校協(xié)同育”的閉環(huán)。
成都市同輝（國際）學校在每日30分鐘大課間設計了“分齡分段”運動場景：低年級草坪迂回慢跑、中年級200米跑道勻速跑、高年級550米挑戰(zhàn)跑；每周五60分鐘“悅享課間”，實現(xiàn)運動時間精準擴容；創(chuàng)設15分鐘課間“微運動”，班級配備“微運動器材包”，真正實現(xiàn)讓學生“身上有汗、眼里有光，腳底有勁”。
在實施科學規(guī)劃管理的同時，青羊區(qū)的各個學校還根據(jù)自身實際情況，突出特色亮點，創(chuàng)新運動課程設置，在有效落實每天運動2小時的基礎上，讓運動更具趣味性、多樣化，滿足學生們個性化的發(fā)展需求。
“我現(xiàn)在乒乓球球技進步了很多，上周末和爸爸一起打，已經(jīng)有機會打贏他了，之前完全是不可能的?！背啥际胁萏眯W西區(qū)分校四年級的劉同學得意地說，這都得益于學校創(chuàng)新推出“體育選項走班制”課程。劉同學選擇了自己最愛的乒乓球，通過老師的指導和每天大課間的訓練，球技飛升。據(jù)了解，該校面向三至六年級開設球類＋武術等課程，每類設基礎班與提高班，以“興趣引領+技能進階”為核心，打破傳統(tǒng)“一刀切”模式，實現(xiàn)個性化教學。依托體育教師專項特長，打造專業(yè)化課堂，確保學生掌握至少一項運動技能。
成都市東坡小學的大課間，孩子們身著藍白相間的傳統(tǒng)武術服，在操場上打起了武術操，一招一Kaiyun式煞有其事，像模像樣，剛?cè)岵g展現(xiàn)了孩子們的活力。這是學校大課間核心項目——自創(chuàng)的“東坡武術操”，將宋代養(yǎng)生功法與蘇軾詩詞深度融合，打造出獨具文化特色的運動品牌。該操將詩詞的豪邁與豁達轉(zhuǎn)化為“弓步?jīng)_拳”“云手轉(zhuǎn)身”等武術動作，配合鼓樂，形成“ 武韻詩詞”獨特韻律，踐行“趁年華當自強”的校訓?！皷|坡文化是我們學校的特色文化，所以我們編排了獨具文化特色的‘東坡武術操’，讓孩子們一邊享受運動的快樂，一邊傳承和發(fā)揚東坡文化和精神?！睂W校有關負責人說。
成都市少城小學的大課間還實現(xiàn)了跨學科融合，學校以“春山在望·越野同行”為主題，創(chuàng)新打造“體鍛+跨學科”的春日校園定向挑戰(zhàn)賽。依托地圖導航與指北針實踐，融合多學科任務：設置“投壺密探”“旱地冰壺定向”等10大體能挑戰(zhàn)趣味點位，串聯(lián)“活字拓詩”“面塑春花”等文化美育活動，以“小樹苗印章”積分對體能、智慧和創(chuàng)意進行多元評價。
還有不少學校通過建立各類體育競技制度，開展豐富的比賽，以及“體育嘉年華”和“體育文化節(jié)”等活動，讓學校形成濃厚的體育氛圍，讓孩子們發(fā)自內(nèi)心愛上運動。
成都市泡桐樹小學西區(qū)分校構(gòu)建“月月有比賽”賽事體系，開展籃球“3V3”、定點投籃挑戰(zhàn)、軟式排球傳接賽等分層競技，形成“班班有戰(zhàn)隊、人人可參賽”的活力生態(tài)。成都市鼓樓小學開展“月月賽”特色活動，圍繞教學內(nèi)容和每月活動主題，如二年級隊列隊形比賽、三年級花式跳繩比賽、五年級籃球比賽等，在競技中激發(fā)學生的運動興趣。
青羊區(qū)教育局有關負責人表示，今年開學后，成都市青羊區(qū)各學校陸續(xù)行動起來，在優(yōu)化體育課程設置、升級大課間活動、延展體鍛維度、完善評價機制等方面努力探索，通過科學規(guī)劃、多元活動與精細管理，打造全方位運動生態(tài)，切實保障學生每天綜合體育活動時間不低于2小時，讓體育鍛煉成為學生成長路上的“陽光加油站”。（楊雪怡、周頤）
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