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首頁(yè)-傳統(tǒng)文化-古代君子六藝:》五射 古代射箭的訓(xùn)練課程射
射箭對(duì)于古代君子來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)重要的技能,自然也得到了人們深入的研究。從教育的角度上說(shuō),古人將射箭課程細(xì)化為五種科目,即五射,從力度、速度、精準(zhǔn)度等方面進(jìn)行綜合培養(yǎng)與考察。五射 古代射箭的訓(xùn)練課程射,五射,射藝,射箭,訓(xùn)練,課程,六藝,文化,古代文化,傳統(tǒng)文化射
古代射的課程是如何安排的呢?這方的文獻(xiàn)記載比較稀少,下面只能簡(jiǎn)略的說(shuō)明。
教射有五種方式,與之相應(yīng),有五項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn):一為白矢:穿透箭靶,露出箭Kaiyun官網(wǎng)中國(guó)頭。重在訓(xùn)練開弓的臂力。二為參連:第一箭射出之后,后三箭連發(fā)兩中。重在訓(xùn)練射箭的速度。三為剡注:箭矢射入箭靶,箭羽高,箭頭低。重在訓(xùn)練殺傷力猛銳,能夠貫穿箭靶。四為襄尺:襄是謙讓的意思。君臣同射,臣不得與君并立,須后退一尺,重在講究尊卑之禮節(jié)。五為井儀,連射四箭中靶并成井字形狀。重在訓(xùn)練箭法的準(zhǔn)確度。
由此可見(jiàn),從臂力、速度、殺傷力到精準(zhǔn)度,射箭教學(xué)Kaiyun官網(wǎng)中國(guó)已經(jīng)相當(dāng)精細(xì),人們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到將相關(guān)的部位分解,然作深入的研究,并制定相應(yīng)的課程,以提高訓(xùn)練的效果。另外還注重文武素質(zhì)兼顧。(李俊編撰? 單位:中國(guó)人民大學(xué)國(guó)學(xué)院)